Indien

Das hätte ich ja fast vergessen zu erwähnen, vor ein paar Wochen war ich mal in Indien. Die Grenze ist nicht weit weg von hier und weil ich mit meinem Visum alle drei Monate mal das Land verlassen muß, bin ich mal schnell einen Tag nach Amritsar und habe mir dort die Golden Tempel angeschaut.

Hier hat sich doch glatt noch eine ganze Familie mit aufs Bild gedrängt. Die fanden das alle ganz toll fotografiert zu werden. Warum nur?

Schwimmen

Das Wetter hat sich stark verändert. Seit zwei Wochen deutet sich an, wie heiß der Sommer hier werden wird. Die letzten Tage war es über 40° C heiß und die heißeste Jahreszeit kommt erst noch. Zum Glück habe ich jetzt Zugang zum Pool der American School, wo ich in der letzten Zeit schon ein paar mal Schwimmen war. Gestern habe ich meine erste große Trainingseinheit absolviert. Ich habe mir ein eineinhalb Stunden Programm ausgedacht und dabei etwas über 3 km zurückgelegt. Das tat richtig gut. Hilfe für kommende Trainingseinheiten in Form von abwechslungsreichen Programmvorschlägen sind jederzeit herzlich willkommen, ich will ja nicht immer nur das gleiche schwimmen ;-)

10 km Lauf: Lahore – Vancouver

Lang lang ist es her, das ich hier was geschrieben habe. Ich könnte jetzt als Ausrede vorbringen, das es an den intensiven Trainingsvorbereitungen für einen Wettkampf der ganz besonderen Art lang – Aber ehrlich gesagt, ich war einfach nur faul ;-)
Wie auch immer, letzte Woche war es soweit, der lang erwartete Tag des Wettkampflaufes zwischen Tina und mir war endlich gekommen. Zur Vorgeschichte: mein kleines Schwesterlein konnte sich im Januar einen frechen Kommentar zu meinem Marathon Bild nicht verkneifen, worauf ich natürlich ebenwürdig geantwortet habe. Darauf hin hat Tina mich dann herausgefordert 10 km an dem Tag zu laufen, an dem sie in Vancouver am 10 km Lauf teilnimmt.

So habe ich mich also am letzten Sonntag bei ca. 35° C in den Modeltown Park begeben und bin unter den strengen Augen der Jury, bestehend aus Beverly und Imran, 4 runden gelaufen. Nach 10 anstrengenden Kilometern standen dann am Ende 51 Minuten und 33 Sekunden auf der Uhr. Das war - zum Glück ;-) – etwas weniger, als auf der Uhr in Vancouver :-)

Und so sah ich dann ca. 30 Minuten nach dem Lauf aus, als ich wieder genug Energie hatte aufzustehen ;-)